自死対策を推進するためには、自殺についての誤解や偏見をなくし、正しい知識を普及啓発することが重要です。
自殺対策基本法では、毎年9月10日から16日の1週間を「自殺予防週間」と位置づけ、国民に自殺や精神疾患についての正しい知識を普及啓発し、これらに対する偏見をなくしていくとともに、命の大切さや自殺の危険を示すサイン、また危険に気づいたときの対応方法等について国民の理解の促進を図っています。
相談窓口、ゲートキーパー、自死対策の取り組みなどの情報をわかりやすくまとめたサイト「まもろうよ　こころ」も公開されています。

■厚生労働省「まもろうよ・こころ」サイト
（https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/）

心がもやもやして落ち着かない、しんどい時には、話しやすい家族や友人、同僚や先生、誰でもいいから、少し勇気を出してSOSを伝えてみませんか。ひとりで抱え込まず、あなたの気持ちを話してみて下さい。

《相談先について》
　主な相談先窓口一覧（PDF）
　厚労省相談先一覧（PDF）
　深川保健所　こころの相談チラシ（PDF）

また周りの人は、大切な人の様子がいつもと違うことはないか、アンテナを伸ばしてみて下さい。変化に気づいたあなたの声かけで救われる命や心もきっとあります。

相談・問い合わせ先：住民課保健指導係

ゲートキーパーリーフレット（出典：いのち支える自殺対策推進センター）（PDF）